All On Ugao

¿Sabes que más del 80% de la población sufre de molestias en la espalda?
¿Sabes que las zonas más comunes son las cervicales y lumbares?
¿Sabes que más del 80% de la población sufre de molestias en la espalda?
¿Sabes que las zonas más comunes son las cervicales y lumbares?

Allon es un centro de osteopatía y bienestar, donde entendemos el cuerpo como una unidad funcional que debe ser óptimo para tu vida diaria.

✔️ Corregimos cualquier tipo de desajuste del sistema músculoesquelético, relacionándolos con el sistema nervioso y visceral.

✔️ Parking público y gratuito hasta 2h justo enfrente.

¡Ven a visitarnos!


¿Te preguntas si 30’ son suficientes...?

La respuesta es sí, porque nuestro trabajo es individualizado y específico.


Reduce tus molestias cervicales y lumbares en 30’

* En fase aguda de dolor se recomienda un mínimo de 3 sesiones consecutivas.

“Trabajo las fascias para la mejora de molestias cervicales y lumbares. Consigue un resultado prolongado desde este trabajo liberador”.

Aitz Landaida

Liberamos los puntos clave de tu cuerpo, de forma que desde la primera sesión puedes sentir que vas evolucionando como consecuencia de este ajuste manual.

Haz que las mil cosas que te pasan cada día no te pasen factura. Tu cuerpo es sabio y va haciendo adaptaciones para ajustarse; horas en la oficina, llevar el bolso, cargar la mochila de deporte, tener una piernas más larga que la otra. En AllOn conocemos a la perfección por eso ajustamos puntos clave que provocan una mejora inmediata.

En AllOn no hacemos magia pero le devolvemos a tu cuerpo su equilibrio

La clave de nuestro trabajo: la alineación de tu cuerpo para evitar desajustes.

¿Quieres un ejemplo de nuestra forma de trabajar? Vienes porque te han dicho que tienes una piernas más larga que la otra, y empiezas a notar ciertas molestias a nivel lumbar. Vamos a por tus 30’ de sesión, mira lo que pasaría en ella:

Comprobamos la alineación de tus piernas, porque actuamos de lo global a lo concreto y ahí está la clave nuestro trabajo. Nos damos cuenta de que hay restricciones más arriba, ¡Voilà! por eso tienes esa sensación de tener una pierna más larga que la otra. Tras una sesión de desbloqueo dorso-lumbar, dorsal alto y cervical...el reajuste está hecho y conseguimos igualar esa leve diferencia.

Así ya sabes cómo trabajamos, gran parte de nuestra sesión está destinada a ajustar la columna vertebral, y de ahí pasamos a realizar ajustes periféricos (brazos y piernas).

En la era tecnológica tus cervicales son las que lo sufren, de ahí los dolores de cabeza y migrañas, busca una mejora prolongada en AllOn.

Ajusta tu cuerpo en AllOn en 30’

¿Qué podemos hacer por ti?

AllOn Salud

Reduce tus molestias en 2 semanas

3 sesiones x 30’.

Si eres de los que pasas muchas horas delante de ordenador, atendiendo el teléfono, tienes una vida sedentaria y/o realizas posturas repetitivas que te llevan a:

  • dolores de cabeza y migrañas
  • lumbalgias
  • cervicalgias
  • molestias en la espalda
  • contracturas
  • sobrecargas

Libéralos en AllOn Salud.

AllOn Deporte y Rendimiento

Reduce el riesgo de lesión en tu deporte

Si eres deportista amateur o profesional, sabes que el riesgo de lesión en tu deporte existe. Entrenar, entrenar, entrenar supone un exceso de tu depósito de cargas.

Evita que ese depósito llegue a llenarse con las sesiones de:

  • prevención de lesiones

O recupérate de:

  • roturas fibrilares
  • traumatismos
  • post-cirugía: operaciones de rodilla, de tobillo
  • lesiones músculo-esqueléticas: esguinces, sobrecargas, roturas, contracturas, tendinitis,...

...y sigue con tu ritmo de vida deportiva en AllOn Deporte y Rendimiento.

¿Sabes qué tienes que hacer después de recuperarte de tu lesión para volver a tu vida cotidiana?

La fase de Readaptación

READAPTACIÓN DEPORTIVA

Finalizado tu tratamiento con el fisioterapeuta/osteópata trabaja con un readaptador físico tu postura y tu movilidad para ser más eficiente en tu día a día, o como deportista vuelve a conseguir un rendimiento óptimo: mejora la toma de decisiones y evita la recaída en esa lesión.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Prepárate con un profesional para conseguir un objetivo concreto: prepararte para una prueba física, mejora de tu aspecto físico, mantenimiento de la musculatura que con los años se va perdiendo ...
En fase aguda de dolor te recomendamos: 3 sesiones x 30’
¡Ven a visitarnos!
Parking público y gratuito hasta 2h justo enfrente.

Testimoniales

La razón por la que voy a ver a Aitz es simplemente por una confianza total, por el trato que tengo y ¡¡ por supuesto por la calidad de su trabajo !!

Ha formado parte del equipo que ha llevado mi grave lesión (una triada de la rodilla), y gracias a su participación después de 11 meses estoy jugando y entrenando a mi máximo nivel sin ningún problema !

La manera en la que trabaja me ayuda en sentirme como una "nueva persona"... Mis músculos y el cuerpo en general, después de una sola sesión, se quedan super relajados y muy a gusto !

Dejan Todorovic

Testimonial Rendimiento
Acudí a los profesionales de All-On para preparar una Trail de 45 Km. Era mi primera carrera de montaña y de tan larga distancia. Gracias a los eficaces entrenamientos personales con Alvaro y los seguimientos y cuidados para no lesionarme y mejorar mi rendimiento con Aitz, conseguí mi meta de finalizar esta dura prueba sin lesiones, en buen tiempo y en perfecto estado tanto mental, como físico.

Itxaso de la Gala

Testimonial Rendimiento
Tras más de un año con este gran equipo, he decidido, sin duda alguna, seguir apoyándome en ellos para lograr mis futuros objetivos deportivos.

María Yurrebaso

Jubilada de la docencia

Acudí a AllOn tras sufrir una caída y como consecuencia de ella, una luxación de hombro. Tras la inmovilización comenzó la rehabilitación y es aquí cuando empecé en AllOn. Mi experiencia es altamente positiva, recuperé la movilidad y disminuyó mi dolor hasta tal punto que comencé con la readaptación al día a día. Con el tiempo he recuperado todos mis movimientos.

A pesar de haber solucionado mi problema sigo acudiendo al centro tanto a trabajar la movilidad como a ajustar la musculatura para mantenerme bien física y mentalmente.

Contacto

¿Hablamos?

Sobre

Soy Aitz Landaida

Soy Aitz Landaida y quiero presentarte mi centro AllIOn, una consulta pensada para ayudar a los demás con mi conocimiento y mi experiencia, tanto a personas con molestias derivadas de su día a día, como a deportistas amateur o profesionales que necesitan mantener su cuerpo a punto para mejorar en su rendimiento y evitar o salir de las lesiones lo más rápido posible.

Nuestra forma de trabajar es cercana, nuestro trato es profesional y nuestra comunicación continua, la experiencia nos dice que sólo así evitamos puntos de recaída.

Nuestro objetivo:

Dar a tu organismo la capacidad de adaptarse de la mejor manera posible a las cargas que van apareciendo.

¿Cómo he llegado a montar mi propio centro?

He pasado de los estudios de Magisterio en Educación Física, de mi formación en quiromasaje y Osteopatía en centros privados a vivir un punto de inflexión en mi vida a nivel laboral:
Trabajar en Bilbao Basket durante casi 11 años (Ene 2007- jul 2017), aprendiendo y retándome con cada caso que me llegaba tanto de jugadores nacionales como internacionales. Posteriormente cambie el baloncesto por el futbol, gracias a la oportunidad que me brindó la SD Eibar. Trabajar mano a mano con deportistas profesionales te hace bajar a la tierra todos tus conocimientos y hacerlos extensibles también a los deportistas amateur.

Me seguí formando en la Escuela Superior de Medicina Osteopatica (ESMO) y termine mi carrera de fisioterapia en la Escola Superior de Saude Atlantica (ESSATLA).

Hoy, retirado de los deportes de equipo, me dedico a ofrecer toda mi profesionalidad a los clientes que confían en mi centro AllOn.

En AllOn sois siempre bienvenidos

¿Sabes por qué nuestro centro se llaman AllOn?
  • AllOn en inglés tiene una connotación de “Todo Activado”
  • All: las 3 Primeras letras se corresponden con mi nombre y apellidos: Aitz Landaida Larizgoitia
  • On en euskera significa: bueno, bien. Ejemplo; egun on, buen día, arratzale on, buenas tardes..

Ahora ya nos conoces un poco más, te esperamos para hacerte una puesta a punto en tus primeros 30’ dedicados a tu cuerpo y a tu salud.

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